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身体胃寒,手脚冰凉吃什么好?
手脚冰凉是许多人患有的毛病,即使是在炎热的夏季也会出现冰凉情况,这样的情况多发生于女性。手脚冰凉会导致各种危害,如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒。那么,手脚冰凉吃什么好?
肾结石不能吃的食物有哪些?
随着生活水平的不断提高,得肾结石的人越来越多,致使很多人饱受这种疾病的痛苦,影响正常生活和工作,得了肾结石,饮食禁忌多多,肾结石不能吃的食物你一定要清楚。到底肾结石不能吃的食物有哪些?
女人吃对了,才能祛湿
因为湿气重对人体的杀伤力可是很强的,比如说她们变得整天精神萎靡,睡的时间已经够长了,还是每天感到困倦,身体笨重。所以说女人除湿吃什么食物好呢?湿气重的女人们要想法子除湿,比如说最好的法子就是吃对食物。
春季排毒,多吃蔬菜少吃肉
春天是最适宜排毒的季节,排毒效果最显著。不排毒容易出现各种毛病,便秘、长痘痘、口臭、黄褐斑、痤疮、皮肤瘙痒、内分泌失调、睡眠障碍等。那么就来了解一下春季为什么要排毒,如何排毒?
健身完吃什么是最好的?
现代社会,每个人的工作都很忙碌,于是很多人选择利用中午休息的时间来健身。健身往往和饮食是脱不开关系的,想要达到最佳的健身效果,就要知道吃什么,不吃什么,那么健身完吃什么是最好的?