生活

1.热锅冷油爆香辣椒面，葱姜，加入料酒，蚝油，红烧酱油，生抽。2.将洗净的鱼码到锅内加入适量清水大火烧至收汁。3.撒上青蒜末，OK。

1.热锅冷油爆香辣椒面，葱姜，加入料酒，蚝油，红烧酱油，生抽。2.将洗净的鱼码到锅内加入适量清水大火烧至收汁。3.撒上青蒜末，OK。

1.锅中放入适量油五花肉煸炒。2.煸至表面金黄后放入白糖、料酒、老抽、生抽。3.翻炒均匀。4.加入适量水大火烧开转小火。5.烧至入味。6.收汁。7.装盘。

1.锅中放入适量油五花肉煸炒。2.煸至表面金黄后放入白糖、料酒、老抽、生抽。3.翻炒均匀。4.加入适量水大火烧开转小火。5.烧至入味。6.收汁。7.装盘。

1.螃蟹洗净切块。2.生姜切丝。3.干丝洗净。4.锅中放入适量油下入姜丝爆香。5.放入螃蟹煸炒。6.炒至螃蟹变色。7.放入干丝翻炒。8.加入适量盐和水。9.大火煮至入味后撒上葱花即可。10.成品。

日前，由《中国摄影》杂志社举办的“美丽地球”国际风光摄影大赛落下帷幕。本次比赛是摄影行业中极具含金量的比赛。丁轩在这次比赛中，从300多位参赛者中脱颖而出获得此次大赛的最高奖项，一等奖。下面我们走进丁轩的摄影人生。丁轩先生自幼就特别喜欢摄影，经常拿着相机四处拍摄作品。为了更好地提升自身的摄影技术，他在工作之余专门到专业的摄影机构去学习，并在不断的摄影实践中提升了自身的摄影技术，直到后来他真正成为了一名知名摄影师。可能因为是导游出身，见多识广。丁轩的摄影作品大气、有格调，构图精巧、色彩明暗适度。不…

　提起囤年货送年礼，可以说是历史悠久了。但如何挑好年货送对合适的人，渐渐成为一大难题。柴米油盐蛋和肉，家家户户…

虽然现在一年四季都有莴笋吃，但其实莴笋是春季的时令蔬菜，蔬菜中不仅含有丰富的营养物质，含有多种维生素以及纤维素，春季吃莴笋可谓好处多多。春天吃莴笋的好处1.降血糖莴笋当中的碳水化合物的含量并不高，但是无机盐跟维生素的含量却比较丰富，除此以外还含有比较多的叶酸，而这是胰岛素的激活剂，因此糖尿病人不妨多吃一些莴笋，可以有效改善趟的代谢功能。春天吃莴笋的好处2.降血脂在莴笋当中含有钾元素，而这种元素可以帮助让动脉更加畅通，还可以防止胆固醇堆积，除此以外，莴笋当中还会含有莴笋素、苹果酸、琥珀酸以及甘露醇…

在小满节气到来时，除了一部分特定地域出现“干热风”降雨减少外，全国大部分地区都处于温度持续升高降水量增大的状态。近来，两广地区降水量剧增，而温度也居高不下，这样湿热的天气从中医的角度来说最容易湿邪侵体。小满时节里，养生粥一直是作为食疗养生的手段来推荐，今天食神就推荐大家一款五豆粥。主题：五豆粥食材：黑豆、红豆、绿豆、眉豆、白扁豆、花生各50克，陈皮少许做法：1、把黑豆、红豆、绿豆、眉豆、白扁豆、花生洗净，加入50克黑米，一起浸泡15-30分钟。2、把所有食材再次投洗干净，倒入锅里，放入适量的清水…