生活

气血不通畅，给身体带来的伤害是非常大的，很多人在生活中比较容易生闷气，很容易就导致气血淤堵，时间一长就容易出现痛经或者抑郁的情况，所以在日常生活中一定要多加注意，时刻调整自己的心情！

因为湿气重对人体的杀伤力可是很强的，比如说她们变得整天精神萎靡，睡的时间已经够长了，还是每天感到困倦，身体笨重。所以说女人除湿吃什么食物好呢？湿气重的女人们要想法子除湿，比如说最好的法子就是吃对食物。

每天坐在电脑前的白领们，经常一坐就是一天，下班了还要看手机，对颈椎是非常不好的，很多人选择按摩，按摩的时候颈椎是挺舒服的，但是一停下来，颈椎又开始难受，下面给大家推荐一些食疗放，对缓解颈椎的痛苦还是有一些帮助的！但是最重要的还是要多运动哦！

春夏交替，有时乍暖还寒，容易引起感冒，继而引发咳嗽痰多的症状。出现痰多的情况，我们可以选择有助于化痰的水果来宣肺化痰，调理身体。

对于癌症这个问题的话，不管怎么样，我们都需要提前做好预防，把癌症预防住的话，才是对生命健康的一个保障。那么你知道有什么方法是可以预防癌症的出现吗？

当我们喝啤酒配海鲜的话，就会出现身体里面的嘌呤值高于其他物质的情况，所以这个时候就会出现痛风的情况了。建议大家在这个时候，喝啤酒就千万不要配海鲜了。

咽喉喉咙疼痛的原因都有很多种，除了在用药的情况下，在饮食上也需要多注意，一些食物对缓解咽喉和喉咙的疼痛是有很大帮助的，但同时也有一些禁忌需要注意，不能吃的食物还是要放弃的，下面就来看一下咽喉喉咙痛的时候，哪些食物不能吃！

有了咳嗽的病症，就很想赶快治疗好，远离咳嗽。治疗咳嗽，首先要清楚自己是因为什么原因而引起的，这样才能更好地对症下药，治疗的效果也会更好。

出现头痛的话，不仅会让我们变得很难受，也会直接影响到我们的生活跟工作，虽然有些人觉得这种疼痛没什么，但是真的就是很难受，而今天小编就要跟大家讲一些常见的头痛原因，下面我们就一起来看看吧。